冷え。そして絞り出す練習。DAY72




トリートメントにいらっしゃるお客様には

エアコンが効いてる部屋でお仕事をしている方が多く

体が芯から冷えている方が増えました。

いつもより全体的に硬く身体が疲れ気味。

お仕事中は

足元は冷えない様にブランケットをかけたり

ストレッチをして体を伸ばす。

特に脚が浮むくみやすい方は

アキレス腱を伸ばすストレッチをしたり

足首回したりするだけでも違います。

とお声かけさせていただいています。

先日いらしたお客様は

アキレス腱なんて普通に伸びるから。と

子供の頃の感覚でアキレス腱を伸ばすストレッチをしたらあまりの硬さにびっくりされてました^_^

私の経験上

無理なく1日数回3日程で気持ち良く伸ばせる様になった記憶があります。

あくまで個人差はありますが。

サロンでは

フットバスで足元からしっかり

温まっていただいた後

トリートメントを受けていただきます。

今日はトリートメント120分を受けて下さった方のご感想を載せます。

Aさん

先ほどはありがとうございました😊

とっても気持ちよかったーーー✨✨

リセットされた感じで何でもできそうです!!

Bさん

りえさん

おはようございます😊

昨日は、急だったにもかかわらず、夜遅くにありがとうございました!!夜はお布団入ってすぐにぐっすり眠れて、朝の目覚めもすごく良く、そして鏡に映る自分の顔にびっくりです!小顔になってて目が大きくなりました!若い頃は目尻がきゅっと上がっていたので、トリートメントしていただいたら昔の顔みたいになるのかなと思っていたのですが、昨日りえさんに優しい顔になったと言われてすごく嬉しかったです!今の私の顔があるんだなって、見ることができて良かったです!

顔も小さくなった気がするし、

首も長く、そして骨盤が収まって?います。きっと今日一日過ごしてまた他にも気づきがあるかも…✨りえさんのハンドパワーを至るところに感じられています、改めて、本当にありがとうございました😊

これからもよろしくお願いします!本当にありがとうございました😊

とご感想をいただきました。

嬉しいご感想でした^ ^❤️

そして昨日は子供の職業体験の集まりがあり

たまたま仕事で知り合ったママたちとはなしていた会話で

子供の宿題で毎日3行日記の宿題があるんだけど

毎日楽しい事ばかりじゃないじゃない。

書けない時はどうしてる?

「毎日書く事ないけどさ、

そこを絞り出して何か書く能力を引き出すんだよ。

昨日と同じ事してても感じ方の違いとかなかったかとかさ。」

って。

まさに今の私に必要な言葉!

ウーサク10000文字。

絞り出す。

でもやろうと思ったら

いつもと違うベクトルで物事をみるようになら、

思考も変わる。

私の場合はまだ絞り出してるけれど

これが慣れたらスラスラできるんだろうな。

私が小学生の頃は夏休みに

毎日1行の感想を書く宿題と絵日記があったのだけれど

あれは素晴らしい体験だったんだね。




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ABOUTこの記事をかいた人

(オイルトリートメント) Rie

長男3歳で、インフルエンザ脳脊髄膜炎になり、主婦、母、妻、リハビリに全力で没頭していたがバランスを崩し自分の生き方を探しはじめる。感情解放テクニックを学び、レイキティーチャー取得。離婚後エステ、リラクゼーションを経験。全てを取り入れ開業。オイルトリートメントで心身や身体の調整をメインに講座も取り入れながら活動中。